Período fértil em um ciclo de 31 dias
Minha última menstruação começou em
Ciclos de 31 dias ·
Escolha o primeiro dia da última menstruação para ver a chance de cada dia.
Informação geral. Não substitui o seu médico.
Se você não tem certeza, deixe em 28 — a estimativa já conta com isso.
Em um ciclo de 31 dias, a ovulação é estimada no dia 18, 14 dias antes da próxima menstruação. Os dias férteis são os seis que terminam nela, do dia 13 ao dia 18, e a chance de engravidar é maior nos dias 17 e 18 (Wilcox, Weinberg e Baird, 1995).
Os dias de um ciclo de 31 dias
Contando o primeiro dia da menstruação como dia 1. A ovulação é estimada 14 dias antes da próxima menstruação, e os dias férteis são os seis que terminam nela.
- 1
Ovulação estimada: dia 18.
- 2
Dias férteis: do dia 13 ao dia 18.
- 3
Chance mais alta: dias 17 e 18, com 31% e 33% de chance para uma relação naquele dia.
- 4
Comparado a um ciclo de 28 dias, a ovulação vem 3 dias depois.
| Dia do ciclo | Chance |
|---|---|
| Dia 13 | 10% |
| Dia 14 | 16% |
| Dia 15 | 14% |
| Dia 16 | 27% |
| Dia 17 | 31% |
| Dia 18, ovulação | 33% |
O que mostram 612.613 ciclos reais
Um estudo acompanhou 612.613 ciclos com ovulação detectada, registrados por 124.648 usuárias de um app de fertilidade.
Ciclos de 31 a 35 dias foram 19% do total. Neles, a ovulação veio em média 19,5 dias depois do início da menstruação, e a menstruação seguinte, 12,9 dias depois da ovulação.
Só 13% dos ciclos tinham exatamente 28 dias, e 91% ficaram entre 21 e 35 dias.
Fonte: Bull et al., 2019.
Perguntas sobre o ciclo de 31 dias
Quando é a ovulação em um ciclo de 31 dias?
A estimativa é o dia 18 do ciclo, contando o primeiro dia da menstruação como dia 1: 14 dias antes da próxima menstruação. Em ciclos reais de 31 a 35 dias, a ovulação veio em média 19,5 dias depois do início da menstruação (Bull et al., 2019).
Quais são os dias férteis em um ciclo de 31 dias?
Do dia 13 ao dia 18: os cinco dias antes da ovulação e o próprio dia. A chance com uma relação é maior nos dias 17 e 18 (Wilcox, Weinberg e Baird, 1995).
Um ciclo de 31 dias muda a data provável do parto?
Sim. A regra de Naegele soma 280 dias ao primeiro dia da última menstruação e supõe um ciclo de 28 dias (ACOG, 2017). Em um ciclo de 31 dias, a ovulação vem depois, e a calculadora de data provável do parto move a data junto: 3 dias depois.
Ciclos de 31 dias são comuns?
Em 612.613 ciclos reais, os de 31 a 35 dias foram 19% do total, e 91% ficaram entre 21 e 35 dias. Só 13% tinham exatamente 28 dias (Bull et al., 2019).
Dá para confiar nessa estimativa?
Ela é uma média. Os apps de ciclo acertaram o dia da ovulação em no máximo 21% das vezes (Johnson, Marriott e Zinaman, 2018), e as fases do ciclo variam de pessoa para pessoa. Com as suas próprias datas, a calculadora acima mostra a chance de cada dia.
A calculadora serve para evitar a gravidez?
Não. Ela é informativa e não é um método anticoncepcional.
Fontes
- Wilcox AJ, Weinberg CR, Baird DD. Timing of sexual intercourse in relation to ovulation. New England Journal of Medicine, 1995;333(23):1517–21.
- Johnson S, Marriott L, Zinaman M. Can apps and calendar methods predict ovulation with accuracy? Current Medical Research and Opinion, 2018;34(9):1587–94.
- Bull JR, et al. Real-world menstrual cycle characteristics of more than 600,000 menstrual cycles. npj Digital Medicine, 2019;2:83.
- American College of Obstetricians and Gynecologists. Committee Opinion No. 700: Methods for Estimating the Due Date. Obstetrics & Gynecology, 2017;129(5):e150–4.
Informação geral. Não substitui o seu médico. Atualizado em 27 de setembro de 2026.